• Latest
  • Trending
  • All
Fazla çay içmenin zararları neler tansiyon artışına neden oluyor!

Fazla çay içmenin zararları neler tansiyon artışına neden oluyor!

22 Nisan 2021
Her derde deva! Diyabet, kalp, kanser… İşte şifaları saymakla bitmeyen o meyve…

Her derde deva! Diyabet, kalp, kanser… İşte şifaları saymakla bitmeyen o meyve…

28 Eylül 2023
Saçlarda kökten değişim! Değişime inanamayacaksınız…

Saçlarda kökten değişim! Değişime inanamayacaksınız…

28 Eylül 2023
Kurtarıcı hazırlık! Bunları yaparsanız kış aylarında…

Kurtarıcı hazırlık! Bunları yaparsanız kış aylarında…

28 Eylül 2023
Kalıplar yıkılıyor! Bu trendleri uygulayınca kendinizde şok değişimi…

Kalıplar yıkılıyor! Bu trendleri uygulayınca kendinizde şok değişimi…

27 Eylül 2023
Keten tohumunun faydaları

Keten tohumunun faydaları

27 Eylül 2023
Evde cool lime nasıl yapılır?

Evde cool lime nasıl yapılır?

26 Eylül 2023
Ünlü yıldızlar bakın hangi burç çıktı! Gördükleriniz sizi çok şaşırtacak…

Ünlü yıldızlar bakın hangi burç çıktı! Gördükleriniz sizi çok şaşırtacak…

26 Eylül 2023
Masterchef Barbaros’un eşi öyle pozlar verdi ki! Onu hiç böyle görmemiştiniz…

Masterchef Barbaros’un eşi öyle pozlar verdi ki! Onu hiç böyle görmemiştiniz…

25 Eylül 2023
Ünlü ekonomist açıkladı! İşte Hatice Kolçak’tan altın tahmini…

Ünlü ekonomist açıkladı! İşte Hatice Kolçak’tan altın tahmini…

25 Eylül 2023
Bu besinleri yemezseniz bebek gibi cilt hayal olacak!

Bu besinleri yemezseniz bebek gibi cilt hayal olacak!

25 Eylül 2023
Bebekler olumsuz etkileniyor! Hamilelerin bilmeden yaptığı…

Bebekler olumsuz etkileniyor! Hamilelerin bilmeden yaptığı…

24 Eylül 2023
Sevmeyene bile sevdiriyor! Türk kahvesini farklı bir boyuta taşıyor…

Sevmeyene bile sevdiriyor! Türk kahvesini farklı bir boyuta taşıyor…

24 Eylül 2023
Perşembe, Eylül 28, 2023
  • Login
  • Anasayfa
  • Alışveriş Önerileri
  • Anne – Çocuk
  • Aşk
  • Burçlar
  • Disney Plus
  • Güzellik Tavsiyeleri
  • Kültür – Sanat
  • Moda
  • Sağlık
No Result
View All Result
Kadınlar Takımı - Kadınlar İçin Öneriler
No Result
View All Result
Home Sağlık

Fazla çay içmenin zararları neler tansiyon artışına neden oluyor!

by admin
22 Nisan 2021
in Sağlık
0
Fazla çay içmenin zararları neler tansiyon artışına neden oluyor!
491
SHARES
1.4k
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Dünya Çay Komitesi nin 2018 de hazırladığı Dünya Çay Raporu na nazaran kişi başına çay Escort Maltepe tüketiminde Türkiye yılda 3 5 kilogramlık çay tüketimiyle birinci sırayı aldı Hal bu türlü olunca çay içmenin bedene rastgele bir ziyanının olup olmadığı da merak konusu oldu Uzmanlar uyarıyor Çok Maltepe Escort çay tüketimi önemli sıhhat sıkıntılarına yol açıyor Pekala fazla çay içmenin ziyanları neler Tüm merak edilenleri Beslenme ve Diyetetik Uzmanı Gökçen Özüpek’ten öğrendik

Çok çay tüketimi tansiyonu yükseltiyor

Çay tüketiminin Maltepe Escort Bayan büsbütün günahsız olduğunu söyleyemeyiz Bizim için elzem olan çay tüketim ölçüsüdür Çok çay tüketimi içeriğinde bulundurduğu tanenler sebebi ile bedende demirin emilimini engelleyeceğinden anemi kansızlık ismini verdiğimiz sağlıkproblemine sebep olmaktadır Ayrıyeten içeriğinde bulunan kafein ise fazla çay tüketimine bağlı olarak tansiyonu yükseltip bireylerde taşikardiye sebep olabilmektedir Ayrıyeten çok tüketildiğinde su kaybının oluşmasını da tetiklemektedir

Yeşil çay daha sağlıklı

Siyah çayın içeriğinde tanen ve kafein fazla ölçüde bulunurken yeşil çayda ise polifenol olarak isimlendirilen antikanserojen hususlar yoğunluktadır Yeşil çay içeriğinde kanser hücreleri için tesirli olan polifenolleri bulundurmasına karşın günde azamî 5 bardaktan daha fazla içilmemesini belirten yayınlar mevcuttur

Günde 5 bardaktan fazla çay içiyorsanız

Çok tüketiminin tansiyon artışına sebep olduğu bildirilmektedir Her iki çayda da kafein bulunmaktadır lakin yeşil çaydaki kafein oranı daha düşüktür Siyah çayın da yeşil çay üzere antioksidan özellikleri vardır lakin siyah çay daha fazla süreç gördüğü için antioksidan ölçüsü daha azdır Siyah çay tüketiminin günde beş çay bardağını geçmemesi önerilmektedir Bitki çaylarının ise üç bardağı geçmemesi önerilir

Tags: AşırıÇay
Share196Tweet123Share49
admin

admin

  • Trending
  • Comments
  • Latest
Model Büşra Canbaz’dan Öncü Sönmez’e: Benden ayrılırsan seni yakarım!

Model Büşra Canbaz’dan Öncü Sönmez’e: Benden ayrılırsan seni yakarım!

5 Mayıs 2021

Conor McGregor, özel fotoğraflarda ‘elde sarılmış sigara’ içiyor

5 Ekim 2021

‘Sadece Binadaki Cinayetler’: [Spoiler] Tim Kono’yu Öldürdü mü?

12 Ekim 2021
D vitamini eksikliği belirtileri neler el ve ayak bileğinde ağrıya neden olur!

D vitamini eksikliği belirtileri neler el ve ayak bileğinde ağrıya neden olur!

0
Enerji veren besinler neler koyu yeşil sebzeleri tüketin!

Enerji veren besinler neler koyu yeşil sebzeleri tüketin!

0
Fazla çay içmenin zararları neler tansiyon artışına neden oluyor!

Fazla çay içmenin zararları neler tansiyon artışına neden oluyor!

0
Her derde deva! Diyabet, kalp, kanser… İşte şifaları saymakla bitmeyen o meyve…

Her derde deva! Diyabet, kalp, kanser… İşte şifaları saymakla bitmeyen o meyve…

28 Eylül 2023
Saçlarda kökten değişim! Değişime inanamayacaksınız…

Saçlarda kökten değişim! Değişime inanamayacaksınız…

28 Eylül 2023
Kurtarıcı hazırlık! Bunları yaparsanız kış aylarında…

Kurtarıcı hazırlık! Bunları yaparsanız kış aylarında…

28 Eylül 2023
  • Anasayfa
  • Alışveriş Önerileri
  • Anne – Çocuk
  • Aşk
  • Burçlar
  • Disney Plus
  • Güzellik Tavsiyeleri
  • Kültür – Sanat
  • Moda
  • Sağlık

Copyright © 2022 Kadinlartakimi

Ankara escort Link Satış Anadolu Yakası Escort ümraniye escort Ataşehir escort ümraniye escort Kadıköy escort Bostancı escort Bostancı Escort Ataşehir escort Kadıköy escort Bostancı escort Anadolu yakası escort Kartal Escort Kurtköy Escort Pendik Escort gaziantep escort gaziantep escort hurilerim.com ttmedya.com.tr Escort escort girisbahis.com bahisu.com Ankara escort Ankara escort Sincan escort Ankara rus escort Ankara escort Ankara escort Etlik escort Eryaman escort Çankaya escort Ankara escort escort ParaBol.Net travestileri Escort travestileri Escort Escort istanbul escort etlikkadin.com keciorenkadin.com kizilaykadin.com cankayakadin.com eryamankadin.com sincankadin.com etimesgutkadin.com güvenilir casino siteleri Çankaya escort Kızılay escort Keçiören escort Etlik escort Otele gelen escort Rus escort Eryaman escort Sincan escort Şirinevler Kadın Şişli Kadın Avcılar Kadın Halkalı Kadın Beylikdüzü Kadin Bahçeşehir Kadın Ataköy Kadın Beşiktaş Kadın Mecidiyeköy Kadın Bakırköy Kadın Etiler Kadın Esenyurt Kadın Taksim Kadın Bostancı escort Kadıköy escort Kartal escort Maltepe escort Maltepe escort Kartal escort Pendik escort ümraniye escort Kadıköy escort Bostancı escort Ataşehir escort Pendik escort Ataşehir escort Maltepe escort Pendik escort Beylikdüzü Escort Bayan

No Result
View All Result
  • Anasayfa
  • Alışveriş Önerileri
  • Anne – Çocuk
  • Aşk
  • Burçlar
  • Disney Plus
  • Güzellik Tavsiyeleri
  • Kültür – Sanat
  • Moda
  • Sağlık

Copyright © 2022 Kadinlartakimi

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
Ankara escortAnkara escort bayanAnkara escort