Reflüyü önlemekten bağışıklık sistemini güçlendirmeye kadar mükemmeller yaratan ayranı bir de yemekten sonra içmeyi deneyin. Sonuçlarına inanamayacaksınız. İşte yemekten sonra ayran içmenin 5 kusursuz faydası…
Keten tohumu hamur işlerinden kahvaltılık eserlere kadar birçok alanda kullanılan bir tohumdur. Pekala keten tohumunu hangi durumlarda kullanmamanız gerektiğini biliyor muydunuz? İşte bunu açıklıyoruz!