Evde adım adım yaşlanma karşıtı bakım yapmanın püf noktaları

Cilt bakımı yalnızca cilt paklığı emeliyle değil yıpranan cildin onarılması ve yenilenmesi için uygulanmalı. Bilhassa yaşadığımız bu şiddetli süreçte bedenimizde gerilim hormonlarının yükselmesiyle birlikte nasıl bağışıklık sistemimiz zayıflıyorsa cildimizin de direnci düşüyor, hür radikallerle savaşma gücü zayıflıyor; olağan ki bu da erken yaşlanma belirtilerinin baş göstermesine neden oluyor. İşte bu noktada yaşlanma aksisi cilt bakımları devreye giriyor.

Konutta yaşlanma zıddı cilt bakım nasıl yapılır?

Birinci basamak, temizleme evresidir. Kuru ve hassas ciltlerde cildin hassasiyetini yatıştıracak cildi nemlendirecek süt yahut losyon içerikli bir temizleme eseri kullanılmalı. Karma yahut yağlı ciltlerde ise cildin yağlanmasını azaltacak sebum salgısını dengeleyecek salisilik içerikli bir temizleyici tercih edilmeli.

İkinci kademe, tonikleme evresidir. Gözeneklerde kalan kalıntıları daha derinden temizleyecek ve cildi sıkılaştıracak meyve asitleri içeren bir tonik tercih edilebilir yahut konut üretimi bir gül suyu, mersin suyu da tonik olarak önerilebilir.

Temizleme ve tonikleme sürecinin akabinde haftada 1 sefer cilt yüzeyinde oluşan keratin tabakayı ciltten arındırmak için hafif soyucu peelingler kullanabilirsiniz.

Öbür basamağımız serum basamağı; bilhassa yaşlanma izlerinde çok tesirli olan, cildi dış etkenlere karşı koruyan bir antioksidan serum olmazsa olmazlarımızdandır. Bilhassa bu süreçte cilt hasarlarını önleyecek eşsiz bir içeriktir.

Antioksidan seçiminde ise tekrar cilt tipine nazaran karar verilmeli. Kuru ciltlerde C vitamininin yanında E vitamini içeren; yağlı ve karma ciltlerde tekrar C vitamini yanında cilt yağını dengeleyecek deve dikeni tohumu içeren bir antioksidan tercih edilmelidir.

Nemlendirme kademesinde ise hiyalüronik asit ve bilhassa B5 vitamini içeren serumlar yahut kremler kullanılmalı. Hiyalüronik asit, cildin nem düzeyini yükselterek kırışıklıkların açılmasını ve cildin daha pürüzsüz görünmesini sağlayacaktır.

Gerilim ve yorgunlukla yıpranan göz etrafında de yeniden cildi besleyen, yorgun tabirini azaltan kazak ayaklarında tesirli olan hiyalüronik asit içerikli bir göz etrafı eseri tercih edilmeli.

Temizleme ve nemlendirme kademelerinden sonra haftada 1 cildinize kolajen maskesi uygulamak, yaşlanma aksisi bakımınızı taçlandırmak için eşsiz bir tercih olacaktır.

Tüm bakım rutini bittikten sonra kesinlikle yaz kış cildinize uygun bir güneş esirgeyici kullanmanız gerekiyor. Güneş hami tercih ederken ise UVA ve UVB ışınlarına karşı kollayıcı olduğundan emin olun.

Gelelim gece bakımına… Gece rutininde sabah bakımına ek olarak gece cilt tamiri sağlayan, cildi yenileyen ve parlaklık sağlayan glikolik asitli eserler önermekteyiz. Ayrıyeten gece antioksidanı kullanımının da cilt tamiratına büyük ölçüde tesiri olacaktır.